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　　特别说明：根据季节、天气、交通、景区限流等情况，我司在不减少景点的前提下有权调整景点游览的先后顺序，以保证各位贵宾行程完整！请报名前仔细阅读并知悉！

　　行程概览：今日全国各地的队友将来到成都集合。如果你时间宽裕，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！建议各位朋友尽量早些到达，漫步游走，在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游玩地点：【锦里古街】、【】、【宽窄巷子】，以及国内十大商业街之一的【春熙路】。美食推荐：在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃：龙抄手、担担面、肥肠粉、冒菜。品尝成都特色美食，感受慢成都。

　　成都-（车程约370KM、约7H）-贝美德托观景台-（车程约30KM、约1H）-甲根坝镇

　　行程概览：正常出发时间为早上8：00点-8：30（具体时间以领队通知为准）。酒店出发经成雅高速公路抵达雨城雅安，之后上雅康高速，到达跑马溜溜的康定城，在康定休息吃午餐，之后翻越康巴第一关折多山，到达贝美德托观景台，看过日落后回到今晚住宿酒店，预计20：00左右到达甲根坝酒店。

　　今天出发较早，车程也较长，上升海拔较高，大家一定要注意保暖，防止感冒高反

　　甲根坝镇-（乘车100KM、约3H）上木居村-（乘车5KM、约0.3H、徒步7km，约3H）-里索海营地

　　行程概览：吃过早餐后，咱们稍作休息，整理装备，先乘坐咱们中转车抵达今日徒步起点，开始咱们今日徒步之旅，今日路况相对较好、但全程上坡，只有最后1KM下坡，所以请大家合理分配体能，今日行程较为轻松，大家可以慢慢玩慢慢拍。下午到达今日营地里索海营地。营地位于贡嘎主峰对面，位置非常好，这里距离贡嘎雪山也是非常近，在这里拉开帐篷就能近距离观赏雪山冰川，在霞光中显得更加美轮美奂。

　　里索海-（徒步约7KM，约2H、乘车5KM，约0.3H）-上木居村-（乘车15KM，约1H）子梅垭口-（徒步1KM,约0.2H）河池布-（徒步1KM,约0.2H,乘车15KM，约1H）上木居村

　　行程概览：大家今日可早起观看贡嘎雪山的日出。收拾好装备，吃过早餐回到上木居村，然后乘坐中转车前往子梅垭口徒步前往河池布。这里是距离贡嘎雪山最近的观景平台，在这里能够更加直观的感受到贡嘎的巍峨雄壮。大家在这里游玩拍照打卡后，再乘车回到上木居村休息。

　　行程概览：本日上午适时出发，乘车前往帮木吉德，徒步上山，先前往三恩措，欣赏沿途的美景，下午沿半山腰横切，徒步前往冷嘎措湖畔，欣赏冷嘎措的湖光山色，守候贡嘎群山的日落金山与倒影，傍晚适时下山，在领队的带领下，返回上木居村客栈。

　　上木居村-（乘车100KM，约3H）新都桥-（乘车350KM，约6H）-成都

　　行程概览：车程公里数较长出发时间较早，正常出发时间为早上7：00-7：30（具体时间以领队通知为准）。沿G318国道向东穿越折多山垭口（海拔4298米）。此段为全程海拔最高点，可最后回望贡嘎群峰，云海翻涌时如行于天界之脊。最后康定上高速一路到达成都。 (正常情况下抵达成都时间约为18：00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽全购买第二天离开成都的机票或火车票!)

　　● 住宿：按行程所列标准入住2晚酒店，2晚藏家，1晚露营。（详情请参见行程安排。）

　　● 驮运：包含徒步期间个人装备驮运费用。（每人限重10KG，如超重每公斤200元，依次叠加）。

　　● 因个人因素造成体力不支，伤病，骑马等原因，导致中途需要救援或中途下撤返回产生的一切费用。

　　（1）未成年人：按监管规定，不满10周岁身故保额限20万，10-17周岁身故保额限50万 。

　　（2）成年人：60-70岁保额减半，50岁起医疗保额减半且报销比例降至80%，具体以保险条款为准。

　　二、未满 16 周岁的或年满55周岁的，不允许单独参加本次户外旅行；55周岁以上者，在出行前做一次必要的身体检查。（心电图，血常规，肺部CT）

　　三、鉴于户外旅行需参加者具备良好的身体健康条件，以下人员请勿参加本次活动：

　　● 心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；

　　1.（集合日）前3日 18:00之前，工作人员完成报名统计工作。随后发送【活动群二维码】【出团短信】【行程指南】通知到您预留的手机上（包括集合酒店名称、地址、领队联系电话以及注意事项等）。

　　3.入住酒店时间一般在（集合日）当天14点以后，如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台，先在市区周边随意游玩。

　　旅行者在集合前7日以内（含第7日，以集合当天18时算起，下同。）提出解除合同的，按照下列标准向俱乐部支付业务损失费：

　　● 因不可抗力因素（严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的，已付定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。

　　● 如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿俱乐部的实际损失，旅行者应当按实际损失对俱乐部予以赔偿，但最高额不应超过旅游费用总额。

　　● 集合日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的，可退返未发生费用（部分住宿、门票、餐费）。余额可退还或延期到下一次参加活动时使用。离团途中额外产生的所有费用(如车辆、食宿等)自理。

　　二、在正式活动中因个人原因离团的，我们退还活动中未产生的费用，且在离团下撤途中产生的所有费用均需自理。

　　● 除《旅游服务合同》约定的由旅行社提供的服务外，其他任何由游客自主选择的包括但不限于餐饮、娱乐项目、旅游产品等服务或产品，均由游客自行承担责任，与随团师傅、导游、旅行社无关。

　　各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。

　　虽然是高原的雨季，也是高原的花季。天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气，而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。

　　无论是从气候、景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。

　　冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。

　　适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。

　　初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。进高原时带点零食（巧克力等）。

　　要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。

　　一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。

　　常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。

　　在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。

　　由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

　　高原的天气变化较大，我们也无法完全掌控，如果遇到极端天气，我们专业领队和向导也会评估安全系数，进行路线调整。

　　进山后没有信号，如果有重要事务处理，麻烦提前做好应急方案，与家人朋友做好报备。

　　请自行准备路餐。营地饮水困难，我们能保证大家饮用水（请大家不要浪费），请勿拿热水洗脸、洗脚、刷牙（可准备漱口水+湿纸巾）。

　　车程较长晕车伙伴提前准备好晕车药物，当天海拔变化大，温差较大提前准备好所需衣物等物品在身边。

　　本人身体健康，无高血压、高血脂、高血糖、冠心病、动脉硬化、心脏病、哮喘病、老年痴呆、精

　　神病、癌症、既往病症及其并发症等可能威胁自身生命和引起严重后果的疾病。如有类似病史自己权衡，一切后果自己负责；如隐瞒病史不报，由此引发的一切后果，由游客本人及家属自行承担，并且如给旅行社带来损失，由游客和家属对旅行社进行赔偿。

　　1、旅行社所含的意外伤害险不包括自身已患有的急性病和慢性病急性发作，而且只针对 60 岁以下的人群，我已年满 60 岁，自愿前往参加旅行，如因自身原因发生意外，后果自己承担。

　　2、旅行社所含的意外伤害险赔付只按保险公司规定理赔范围和额度赔付，超出部份旅行社不承担。

　　（2） 云南、川西、西藏、新疆等地地处高原，易出现高原反应诱发慢性病急性发作。进入高原地区前须通过正规医院体检。心、肺、脑和血液系统疾病患者不宜进入高原地区。

　　我俱乐部组织的户外活动中，骑马（或搭乘摩托车）是个人自愿选择消费项目，组织者不干涉游客的骑马（或搭乘摩托车）的最终决定权，活动中因个人骑马（或搭乘摩托车）造成的安全问题俱乐部概不负责，一切后果自己负责。

　　1、马匹受惊、摩托车意外、游客失足、和马匹失蹄致游客摔下马背和摩托车造成游客伤亡的， 旅行社所含的意外伤害险赔付只按保险公司规定理赔范围和额度赔付，超出部份旅行社不承担。

　　2、马匹受惊、摩托车意外、游客失足、和马匹失蹄造成马匹伤亡、摩托车损坏、摩托车驾驶员死亡涉及的赔偿问题，一切后果自负，俱乐部所含的意外保险不包含马匹和摩托车以及摩托车驾驶员的伤亡事故。

　　3、马匹受惊、摩托车意外、游客失足、和马匹失蹄导致其他游客造成伤亡， 旅行社所含的意外伤害险赔付只按保险公司规定理赔范围和额度赔付，其他涉及的赔偿由当事者负责。返回搜狐，查看更多